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黄瓜蜜桃养颜补水冰沙的做法

黄瓜蜜桃养颜补水冰沙

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作者: Nachtisch
Nachtisch
夏末秋初,天气变化容易干燥,多吃瓜果多补水哦! 用料可制作两杯,每杯200毫升。

用料

黄瓜蜜桃养颜补水冰沙的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瓜果洗净,都切成小块。姜切末。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部放入破壁机,加入肉桂粉、苹果汁、橄榄油和蜂蜜,打成冰沙。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清甜凉爽,特别好喝!

黄瓜蜜桃养颜补水冰沙的小贴士

1,最好选择有机食品。 2,桃的种类不限,毛桃油桃蟠桃各种桃都行。 3,不喜欢果皮的可以削掉,但营养就损失了。

菜谱创建时间:2021-09-01 22:30:41
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