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🔅锥子鹧鸪滋阴汤 | 入秋养生食疗汤水分享
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作者：
胖胖肚子圆滚滚
用料
🔅锥子鹧鸪滋阴汤 | 入秋养生食疗汤水分享的做法步骤
步骤 1
鹧鸪一开四清洁内脏，冷水下锅去血水洗净备用
步骤 2
海椰王破开，锥子冷水下锅煮沸腾10分钟马上泡入冷水里去皮
步骤 3
所有材料放入锅里，放入没过食材的水量，大火烧开煮沸转小火50分钟即可
🔅锥子鹧鸪滋阴汤 | 入秋养生食疗汤水分享的小贴士
🏷 碎碎念： 鹧鸪超级难买，买不到白鸽子也不错，都是滋阴的好肉类，蛋白质很丰富，搭配锥子健脾养胃，很适合秋天的汤水搭配，很粉糯。
菜谱创建时间：2021-09-02 08:44:51
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