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苦瓜牛肉的做法

苦瓜牛肉

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作者: 吐司小白
吐司小白
夏天多吃苦瓜,丝瓜,清热解暑气,对身体有益

用料

苦瓜牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去籽去白嚢,斜切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉纵纹切片,放生抽,盐,糖,姜沫,料洒,淀粉,油抓匀腌制

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水焯下苦瓜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,放蒜爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放牛肉翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蚝油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放苦瓜,糖,一点水大火炒熟即可

菜谱创建时间:2021-09-07 18:03:44
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