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气血枣的做法

气血枣

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四季食疗小燕
吃红枣怕上火? 怎么吃红枣更补气血? 那就跟着视频学起来吧~ 秋季是滋养气血养皮肤的好时候,每天一杯红枣水,就是很简单有效的神仙气血茶,营养方便还特别好喝~

用料

气血枣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣洗干净,晾干,不加油放入锅里炒黑即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天四五颗,泡水就能喝啦,浓浓的香甜味,快来试试吧

气血枣的小贴士

红枣小火炒,冒烟了也没事,一定要炒黑才更有效

菜谱创建时间:2021-09-09 21:33:59
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