秋季润肺小吊梨汤

Name: 秋季润肺 小吊梨汤
Ingredients: 1个梨; 半朵银耳; 一小把百合; 一小把莲子; 1片新会陈皮; 1颗话梅（灵魂）; 一些红枣枸杞; 半片片糖

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作者：米柔儿

秋天干燥烘热，正是润肺好时节，吃了上火的或者喉咙干就煲上一锅，酸甜滋润，心情大好

用料

秋季润肺小吊梨汤的做法步骤

步骤 1

把所有食材放入电饭煲，用冰糖雪梨模式，1小时40分钟

秋季润肺小吊梨汤的小贴士

银耳泡发1小时，用剪刀剪碎，越碎越出胶。话梅买孕妇吃那种，没有添加剂，一定要加，加了才有灵魂，不然就是普通的雪梨莲子羹

菜谱创建时间：2021-09-12 11:34:21

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