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缤纷蔬菜饭丨当米(I)爱上油(you),回到最初的生活!的做法

缤纷蔬菜饭丨当米(I)爱上油(you),回到最初的生活!

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作者: 绿帝花生油
绿帝花生油
米饭,可以说是干饭人不可缺少的主食 一味米饭,与五味调配 几乎可以供给全身所需营养 今天,小帝君就分享几款“米爱上油”的新吃法> 让您告别单一的蛋炒饭 尤其是家长们,一定要仔细学哦~

用料

缤纷蔬菜饭丨当米(I)爱上油(you),回到最初的生活!的做法步骤

步骤 1

将大米清洗两遍,浸泡20分钟,放入锅内备用;

步骤 2

准备好其他食材,清洗干净,除了番茄其它全部切粒;番茄顶部用划出十字架,放入锅中煮2分钟去皮;

步骤 3

将处理好的材料一一放入锅中围成一圈,番茄放入中间,放入一勺盐+2勺生抽+1勺蚝油+适量五古三香花生油,加入没过食材的水;

步骤 4

盖上锅盖,按煮饭键煮20分钟后断电,焖上5分钟打开搅拌均匀就可以了。

缤纷蔬菜饭丨当米(I)爱上油(you),回到最初的生活!的小贴士

绿帝五古三香花生油 让餐桌充满米香 让生活更加健康 每一滴油都有着绿帝品牌对品质的坚守 健康生活,从吃好一碗米饭开始!

菜谱创建时间:2021-09-13 10:20:16
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