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养胃“芙蓉汤”
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作者：
迦南i美地
用料
养胃“芙蓉汤”的做法步骤
步骤 1
准备一个香菇切丁，鲜豆腐切丁，西红柿切丁
步骤 2
菠菜切小段备用
步骤 3
蒸好的山药碾碎
步骤 4
锅里加一点油，先炒下香菇和豆腐炒香后加入西红柿丁翻炒均匀（炒制过程中加适量盐），然后加适量的水
步骤 5
等汤烧开加入菠菜和碾碎的山药泥煮开
步骤 6
最后鸡蛋打蛋花在锅里 打蛋花小窍门：蛋液慢慢倒入滚开的汤中，同时用筷子加速搅拌倒入锅中的蛋液，“边倒蛋液边快速搅拌”， 你可以打出像大厨一样的蛋花（又细又薄），蛋花飘满锅✌️
步骤 7
来上一碗山药芙蓉汤，养胃又营养
步骤 8
再来个“牛油果”粘海鲜酱油，美味佳肴，哈哈哈
菜谱创建时间：2021-09-13 10:33:02
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