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蒜香鸡胸炒豆芽
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作者:
噼里啪啦咚咚咚咚锵
低卡低脂美味健康的减肥餐
用料
蒜
2瓣
鸡胸肉
1块
老抽
1/2勺
生抽
1勺
盐
适量
料酒
1勺
蚝油
1勺
豆芽
300g
淀粉
1勺
蒜香鸡胸炒豆芽的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切小片,蒜切丁,加入上述所有调料,抓匀腌制10分析
步骤 2
锅中喷油,鸡肉炒至变色,加入少许水变软,盛出备用
步骤 3
留底油,加入豆芽,少许水,焖软
步骤 4
加入鸡肉翻炒均匀即可收汁即可
菜谱创建时间:2021-09-13 17:54:10
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