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冬瓜肉丸汤的做法

冬瓜肉丸汤

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作者: 钦家食记
钦家食记
冬瓜清热生津、祛暑解乏,猪肉蛋白质丰富,二者一起烧汤,营养均衡,适合夏秋食用。

用料

冬瓜肉丸汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材:冬瓜、猪肉末、小葱、生姜、淀粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜洗净后去皮,切成片,小葱和生姜切碎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉末中放入生抽、蚝油、盐、白糖、葱末、姜末、淀粉、适量清水,往一个方向搅拌均匀后搅打上劲。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是拌匀后的猪肉末,很水润的状态。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入适量食用调和油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后放入适量水小葱炒香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入冬瓜片翻炒一分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一碗清水。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子挖适量猪肉末,做成肉丸形状,放入冬瓜汤中,不要翻动猪肉丸。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次做好所有猪肉丸,盖上锅盖,焖煮10分钟左右,猪肉丸定型之前不要翻动。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉丸煮熟后,汤中加入少量食盐和一勺芝麻油,搅匀后即可关火。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把冬瓜肉丸汤盛入大碗中,撒适量小葱装饰,开始享用!

冬瓜肉丸汤的小贴士

1. 猪肉末尽量选用八分瘦两分肥的,做出的肉丸口感比较好,且不会太肥腻。 2. 如果用勺子不能挖成肉丸形状,直接上手做也可以。

菜谱创建时间:2021-09-16 07:15:54
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