用APP打开 

5⃣️香脆烤欧包

黄油,蜂蜜1:1,半勺半砂糖,再加一点点的盐,混合均匀。 欧包切片(我的是抹茶和红曲米欧包,所以是这个颜色)。

将混合物涂抹到欧包片上,烤箱170度20分钟。

欧包片,完成。

6⃣️蒜香欧包

欧包用刀切成瓣状,但是底部不切断。 把蒜香酱涂抹到缝隙中,

蒜香酱:黄油一勺(减肥的话,黄油可以替换成半个鸡蛋和一勺牛奶),大蒜末适量,欧芹碎,一点点盐,一咩咩糖,搅拌均匀。 我加了芝士片,完全可以不加。 烤箱180度,10分钟。

蒜香欧包,完成。

7⃣️肉松小方

一个欧包,切除边边角角成小方块。

如图。 ⬇️ 想要更软口感的可以放进微波炉里加热大概半分钟,⚠️微波炉里一定要放一小碗水,不然加热出来的欧包块会变干变脆!

欧包块裹满自制低脂无油沙拉酱(其实是卡仕达酱)。 再放进海苔肉松里裹满肉松。

肉松小方,完成✅














