🌕 陈皮泻火水 🌕 - 食材: ① 莲子 ② 麦冬 ③ 芦荟根 ④ 陈皮
- 做法: ① 洗干净食材加入1000ml水煮40分钟
🏷 碎碎念: 安心宁神,泻肝火,清热补脾;缓解积食带来的痰液咳嗽,生津解渴,清肺清心;健脾益胃,性甘滑肠通便; 🔺 注意虚寒的慎用