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减肥餐搭配
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作者:
土豆炒鸡蛋红萝卜
很久没发减肥餐了 下了个薄荷,天天看着热量吃 中午要满足一下重口味食欲
用料
鸡胸
70克
鲜香菇
1朵
圆白菜
115克
芸豆(白+红)(已煮熟)
100克
咖喱膏
15克
减肥餐搭配的做法步骤
步骤 1
芸豆我是白和红都吃,混在一起煮熟备用的
步骤 2
材料称好,切好,放点水一起煮,芸豆也要一起煮,咖喱溶了以后就大火等收干水份就好了
菜谱创建时间:2021-09-23 12:44:32
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