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减脂期的福音菜!鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿的做法

减脂期的福音菜!鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿

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作者: 悠伴电器
悠伴电器
减脂期也可以放心吃的福音菜,鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿,减脂期要营养全面才能科学掉秤哦~

用料

减脂期的福音菜!鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿洗净改刀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次放入调料腌制半小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空碗上用锡纸折出轮廓,放上金针菇、鸡腿,倒入剩余腌制的酱料

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紧接着锡纸包起来,放入悠伴蒸汽炸锅蒸25分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉汁浓郁的无油蒸鸡腿~

菜谱创建时间:2021-09-23 12:59:18
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