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减脂期的福音菜!鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿
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作者:
悠伴电器
减脂期也可以放心吃的福音菜,鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿,减脂期要营养全面才能科学掉秤哦~
用料
鸡腿
2只
金针菇
1把
料酒
2勺
蚝油
1勺
蒜末
适量
黑胡椒
1勺
盐
1勺
葱
适量
减脂期的福音菜!鲜嫩多汁的无油蒸鸡腿的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
鸡腿洗净改刀
步骤 3
依次放入调料腌制半小时
步骤 4
空碗上用锡纸折出轮廓,放上金针菇、鸡腿,倒入剩余腌制的酱料
步骤 5
紧接着锡纸包起来,放入悠伴蒸汽炸锅蒸25分钟
步骤 6
肉汁浓郁的无油蒸鸡腿~
菜谱创建时间:2021-09-23 12:59:18
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