用APP打开
12+宝宝的辅食—清蒸蔬菜肉丸的做法

12+宝宝的辅食—清蒸蔬菜肉丸

1126人浏览 45人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 薰豆豆爸爸
薰豆豆爸爸

用料

12+宝宝的辅食—清蒸蔬菜肉丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切成厚片,可以先蒸一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红苋菜叶一小把。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉剁成肉沫。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜剁成泥。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红苋菜叶切碎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉沫和淀粉搅拌均匀,放入红苋菜叶,胡萝卜和一个鸡蛋,再次搅拌均匀,并揉成丸子。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内上汽后放入丸子蒸10分钟至丸子熟透即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丸子鲜嫩,营养丰富,口感柔软。

12+宝宝的辅食—清蒸蔬菜肉丸的小贴士

淀粉用量约为肉末的二分之一左右,太多吃着全是淀粉的口感,太少又会很柴。丸子不要太大,太大的话蒸的时间也要相对加长。

菜谱创建时间:2021-09-23 23:31:57
打开App收藏