用APP打开 

一共需要这些东西!

就这么多肉!

切成不太薄的片片!

料酒、生抽、蚝油、白胡椒抓匀!一颗鸡蛋搅匀!最后倒一勺麻油拌匀!腌二十分钟!

准备一个宽点的碗,倒面粉!

肉肉丢进面粉里,打个滚,放到油锅里(油烧热转小火)看锅里的变色了,可以先夹出来放着!

最后把所有的肉都倒回锅里翻滚一下!

蕃茄酱、白糖、淀粉、白醋,加半碗清水搅匀!

倒锅里煮开!转小火!

把肉肉倒进酱里!

再把大大块的菠萝倒进去!稍微按一按,挤点菠萝汁出来!炒匀!就可以了!

出锅装盘!
1.炸的时候一定要小火! 2.酱汁可以调稀一点,让所有人肉肉都蘸上!














