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烤榛子🌰
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作者：
yaya厨房
用料
烤榛子🌰的做法步骤
步骤 1
放入空气炸锅
步骤 2
上屉
步骤 3
使用空气炸锅功能键“花生🥜”图案这一档
步骤 4
180度10分钟，中间要暂停翻动一下
步骤 5
出炉，看颜色有点过头， 尝一尝稍稍有点过头 8 、9分钟就可以
步骤 6
共烤四炉 香脆可口
烤榛子🌰的小贴士
功效：提高记忆力，防癌抗癌，开胃。防止心脑血管疾病，适合和糖尿病人食用。榛子里含有大量的不饱和脂肪酸，提高记忆力和判断力，促进大脑神经的发育，不饱和脂肪酸还可以降低血液中的低密度脂蛋白，有效防止心脑血管疾病。其中含有的化学成分紫杉酚，是红豆杉醇的活跃成分，它可以治疗乳腺癌、卵巢癌及其他癌症，延长寿命。
菜谱创建时间：2021-09-24 18:34:48
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