准备食材:
1:木耳提前泡发, 2:撕成小朵备用, 3:白菜洗净切成小片备用, 4:白菜梗和菜叶分开装碟备用, 5:胡萝卜洗净削皮, 6:切片备用, 7:蒜苗叶和蒜苗梗区分出来, 8:备用,,,
1:调个料汁:酱油+蚝油+盐+胡椒粉+白糖+淀粉+清水搅拌均匀,,,
1:起锅热油下蒜苗梗炒香, 2:加入白菜梗大火翻炒1分钟, 3:接着加入胡萝卜+木耳, 4:翻炒1分钟,,,
1:倒入白菜叶翻炒, 2:将白菜炒至软, 3:再倒入料汁, 4:加入蒜苗叶、翻炒均匀,,,
1:炒至蒜苗断生, 2:出锅装碟。