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无糖无油👉健脾养胃🉐山药全麦贝果
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作者：
艾老师zz
用料
无糖无油👉健脾养胃🉐山药全麦贝果的做法步骤
步骤 1
把所有食材放入面包机里，酵母挖个坑放中间用面粉盖好，糖和盐对角线放好，开启和面模式大概20分钟就可以，取出面团盖保鲜膜松弛15分钟
步骤 2
把松弛好哒面团整理成型如图，放在铺好吸油纸的烤盘上
步骤 3
入烤箱发酵，35度30分钟
步骤 4
把发酵好的贝果煮水，小火，水冒小泡即可，每面煮20秒捞出
步骤 5
烤盘铺好吸油纸，入烤箱中下层200度20分钟，最后五分钟换中层上色（期间注意观察）
步骤 6
好了，出炉啦，随时可以三明治🥪
菜谱创建时间：2021-09-25 17:00:09
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