用APP打开
迷你韭菜盒【宝宝辅食】的做法

迷你韭菜盒【宝宝辅食】

2012人浏览 289人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
宝宝辅食达人
12个月以上 韭菜、虾仁加上鸡蛋,这三鲜组合,没有人会不喜欢。我喜欢再加点胡萝卜碎,颜色好看了不说,也能丰富营养。

用料

迷你韭菜盒【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 韭菜50克 / 虾仁50克 胡萝卜15克 / 饺子皮10张 / 鸡蛋1个 辅料:油、素蚝油、鲜菇粉、柠檬

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去除背腹部的虾线,挤入柠檬汁,腌制10分钟。这里加入柠檬汁主要是为了实现去腥的效果,没有柠檬汁的,可以切两片姜片去腥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打入碗中,搅散,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、韭菜和虾仁切碎,放在一边备用。这次我做的是三鲜馅的,文末我还给你们整理了其他馅料的做法,记得去看。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅刷油,倒入蛋液,在有些要凝固的时候用铲子翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒成蛋碎的样子,盛出备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入胡萝卜,翻炒到熟透,盛出倒入蛋碎当中。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馅料稍微晾一晾,加入虾仁、韭菜,1勺素蚝油和适量的鲜菇粉,搅拌均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在饺子皮中间抹上清水,沿着中间那条线对折

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子将中间压实。将饺子皮从中间对半切开,备用。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的面皮在边缘处抹上清水,装入馅料

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这里接口一定要捏紧了,这样之后烙的时候不容易散。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅中刷油,摆入包好的迷你韭菜盒,在韭菜盒表面刷油。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开小火,煎到韭菜盒底部微黄,翻面,继续煎制直到两面微黄,熟透取出。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样的小小三角菜盒,造型上真的太诱惑了,是不管喜不喜欢面食、韭菜,都能来上几个的。再做点汤啊粥啊,这一餐就放心了。

菜谱创建时间:2021-09-26 16:15:10
打开App收藏