鲜到鲜得的带鱼三重保障:保温袋、保温盒、冰袋,到家带鱼还是冰冻的一点没有化
带鱼室温解冻,剪去鱼鳍、去掉鱼鳃、肚肠、黑膜和血线(要想带鱼不腥黑膜和血线一定要去掉),洗干净后切段沥水,加入适量葱姜、一点点盐腌制片刻
腊排骨洗净浸泡去除咸涩味,(泡的时间长短自己控制,每个人买的腊排骨都不同的)泡好的腊排骨焯一下水沥干水份
锅内放入适量菜籽油煸炒葱姜
放入焯好水的腊排骨煸炒出香味
倒入适量料酒
再加入开水煮开转小火炖至排骨8成熟
炖好的排骨上面有黄色的油脂,不喜欢的可以撇掉
放入腌好的带鱼继续煮8分钟左右
炖带鱼的时候,把西红柿洗净切丁
用油煸炒西红柿,煸出汤汁
再把炖好的带鱼腊排骨汤倒入西红柿锅中煮开调味,依各人喜欢添加盐和味精鸡精,我家不用味精和鸡精的,今天腊排骨时间泡得正好,一点盐不用放
装入大碗中,喜欢香菜的可以撒上香菜 汤汁鲜美无比,快来尝尝吧🤩🤩🤩
腊排骨是腌制的食品,时间炖长会越来越咸的,所以调味的时候盐不能放多。还有腊排骨泡的时间也不能过长,否则腊香味就没有了😊