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【减脂餐】小美版黑全麦吐司的做法

【减脂餐】小美版黑全麦吐司

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为爱下厨房的催乳师
夏天,所有液体材料冷藏后使用哦,最好面粉也放入冷冻2小时后使用。这样揉面不至于面温过高。 含水量高的面团,整形一定要合理使用手粉哦⊙∀⊙!

用料

【减脂餐】小美版黑全麦吐司的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣ 因为是夏天做,所以所有材料都需要提前冷藏、冷冻后再做。 2⃣ 主锅内放入120-130克牛奶,1个鸡蛋,30克奶粉,30克糖,3克酵母,再加入共270克面粉,小美设定时间30秒/速度2-6混合。再揉面3分钟,加入盐和黄油,揉面6分钟,揉出手套膜,取出面团。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵至两倍大,手指蘸面粉戳进去不回缩不塌陷就是发好了。 取出面团整形,分割成3份,滚圆,饧发。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饧发40分钟后,擀开40厘米左右,从上往下卷起。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次擀开45厘米左右从一头卷起,放入吐司模具,烤箱里放碗开水跟吐司盒一起放进去发酵一个小时(看当时温度决定发酵时间)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵至8分满(去健了个身发过头了)。 预热烤箱,上下火180度,中下层,40分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉了 快速拿出来 震出热气 倒出来放 凉,面包不能马上吃哦⊙∀⊙! 冷却到和手一个温度了 装保鲜袋里室温保存3天左右或者切片冷冻,吃之前回温,复烤 。

【减脂餐】小美版黑全麦吐司的小贴士

1、每种面粉的吸水性不一样,请根据面团状态自行调节,可控情况下尽量湿一点,各家烤箱脾气不同,温度、时间也看自己烤箱脾气哦⊙∀⊙! 2、黄油我换成了橄榄油,它们的比例是橄榄油8比黄油10,即25克黄油换算20克橄榄油,不嫌油大的可以1:1,没任何影响的哦⊙∀⊙! 3、夏天,所有液体材料冷藏后使用哦,最好面粉也放入冷冻2小时后使用。这样揉面不至于面温过高。 含水量高的面团,整形一定要合理使用手粉。

菜谱创建时间:2021-09-30 13:23:32
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