排骨多次冲洗掉血水
控干水分,加面粉,盐
抓匀放置十分钟
再次反复冲洗干净
凉水下锅,加葱,姜,料酒
开锅撇去浮沫
煮两分钟捞出,再次用温水冲洗干净
贝干冲洗干净
大枣洗净
绿豆洗净
莲藕切滚刀块,清水里放白醋,盐,浸泡十分钟
锅热放油,
先放排骨,贝干煸炒至金黄
加入葱姜,黄酒翻炒出香味
加入开水,大火煮十分钟,期间撇吃浮出的白沫
转入砂锅,加大枣,莲藕,小火炖一个小时后加盐
撒葱花即可