山药天麻田七人参须猪肉汤

焯水后的猪脚趾肉（换瘦肉或排骨、鸡肉都可以），还有去皮的山药放入炖盅。

再加入一人份的田七，人参须和天麻

炖2个半小时就可以啦 我没有加调味，汤水回甘清爽。