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芋艿炖排骨 材料准备:排骨冷水下锅,加葱姜料酒焯水2分钟,热水洗净备用 芋艿去皮切片备用

排骨入锅,加水没过排骨,加入料酒、姜片、香叶、桂皮(香料调味料随个人口味添加)

用电饭锅炖排骨简单又方便

挑去排骨中的姜片香叶桂皮

芋艿排骨入锅

中火焖煮5分钟左右,加盐、蚝油调味

炖至芋艿软烂即可

出锅享用

芋艿烧豆腐皮 材料准备:芋艿去皮切片、豆腐皮泡软切碎、葱切段、蒜切末

起油锅,加入芋艿翻炒,芋艿不容易煮熟,需多炒一会

加水没过芋艿,中火焖煮5分钟左右

5分钟后试着用筷子戳一下,容易戳进去表示已熟,不熟继续煮

加盐、蚝油、生抽调味

加入豆腐皮(豆腐皮预先用水泡胀,豆腐皮质量好坏大有关系,糊的豆腐皮不行)

翻炒均匀,收干点汤汁

加入葱蒜提香,不喜欢葱蒜可以不加

翻炒均匀出锅

享用
芋艿去皮时需带上手套,芋艿粘液中含有的皂甙能刺激皮肤引起奇痒。














