用APP打开
下火去燥茅根竹蔗马蹄水的做法

下火去燥茅根竹蔗马蹄水

1312人浏览 25人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
陈小白教素食
这几天身边很多朋友上火感冒,入秋换季,像这样的季节,应去湿毒去燥气。 茅根竹蔗马蹄水,此汤水清热润肺,下火去燥去湿毒,非常适合这个季节饮用。

用料

下火去燥茅根竹蔗马蹄水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材洗净切好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过水去土腥味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过完水的食材用过滤网把水尽量滤干

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再煮一锅水开之后,把过完水的食材放去煮。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火慢煮1个半钟,起锅前把枸杞撒进去即可。

下火去燥茅根竹蔗马蹄水的小贴士

茅根竹蔗马蹄水口感清甜,相信很多人都会爱上,记得在家动起手来。❤️

菜谱创建时间:2021-10-06 14:41:32
打开App收藏