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玉米花胶排骨汤
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作者:
段9735_7iop
玉米花胶排骨汤 口味清淡是一道中国民间传统家庭美食,由玉米和排骨烹饪而成。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益补血的功效。熬汤煮过后非常美味,也很有营养。
用料
玉米
1根
花胶
适量
排骨
适量克
姜料酒盐
玉米花胶排骨汤的做法步骤
步骤 1
玉米切段,虫草花适量
步骤 2
泡好的花胶
步骤 3
排骨焯水
步骤 4
口味清淡,美味营养。
菜谱创建时间:2021-10-08 10:10:10
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