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鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤

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作者: 早茶暮食
早茶暮食
营养丰富,味道鲜美,益气养血,健脾宽中,蛋白质较高,疼风患者忌食。

用料

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲫鱼清洗干净,把鲫鱼煎一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎几个鸡蛋备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放入煎好的鸡蛋姜片加入适量的水烧开滚3分钟汤就会奶白色

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤奶白色加入鲫鱼滚5分钟,也可以滚时间长一点,加入豆腐滚3分钟即可调味食用

鲫鱼豆腐汤的小贴士

出锅前可以加一点枸杞,鲫鱼煎干身一点,外面买的豆腐豆味比较重,可以也煎一下,不容易烂也没有豆腥味

菜谱创建时间:2021-10-10 11:27:59
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