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快手土豆胡萝卜丝蛋饼的做法

快手土豆胡萝卜丝蛋饼

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作者: 淮北慧子
淮北慧子
这是一款快手的元气早餐,碳水化合物搭配鸡蛋和多种蔬菜,富含蛋白质和多种维生素,挤上味好美沙拉酱,营养全面,口感超赞,特别适合上班族。

用料

快手土豆胡萝卜丝蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材:土豆、胡萝卜洗净去皮擦丝,青红椒和大葱切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打入盆中搅散,土豆、胡萝卜丝、青红椒碎、葱末和面粉倒入盆中,加入白胡椒粉、鲜辣味粉和食盐,兑入水搅拌成蔬菜面糊

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油烧热,用盛稀饭的勺子盛两勺蔬菜面糊倒入锅中,迅速转动锅体,让面糊均匀地流向四周,再用铲子将锅中的菜向四周拨动,分布均匀,中火煎至定型再翻动

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻至另一面,煎熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎熟后从中间折两下,装盘。挤上沙拉酱,趁热开吃,营养又美味的元气早餐!

快手土豆胡萝卜丝蛋饼的小贴士

土豆丝用自来水冲一下再用,防止氧化发黑

菜谱创建时间:2021-10-10 11:37:13
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