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淮山栗子椰枣玉米炖龙骨的做法

淮山栗子椰枣玉米炖龙骨

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作者: 早茶暮食
早茶暮食
淮山健脾养胃、益肺止咳、降低血糖,栗子也是健脾养胃、补肾壮腰、强健壮体,玉米能预防便秘,骨头富含钙。非常适合孕妇喝的一款汤

用料

淮山栗子椰枣玉米炖龙骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨焯一下水备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淮山干泡一下,也可以用生的淮山

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

椰枣清洗一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有的材料放炖盅里炖2个小时即可

菜谱创建时间:2021-10-10 12:46:14
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