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绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗
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作者：
青菜小丸子o
用料
绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
调一会酱汁：大蒜➕2勺生抽➕小半勺盐➕1勺代糖➕1勺芝麻油➕青柠半个➕3大勺荞麦面汤
步骤 3
鸡蛋放水中煮8分钟，过冷水3分钟冷却一会剥壳
步骤 4
水沸放入荞麦面、毛豆，荞麦面煮大约5～7分钟
步骤 5
捞出过冰水
步骤 6
毛豆继续煮6分钟捞出
步骤 7
碗底放入荞麦面，倒入调好的酱汁、香菜拌匀，放入蔬菜、鸡蛋摆盘
菜谱创建时间：2021-10-10 19:32:36
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