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快炒/土豆胡萝卜丝详细
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作者：
桔子自定能瘦
用料
快炒/土豆胡萝卜丝详细的做法步骤
步骤 1
准备食材洗净
步骤 2
先切片，在切丝， 丝切的越细，炒菜炒的越快。 坚持手工切菜(￣∀￣) 🔥建议土豆切丝后过水去掉淀粉，能减少热量，也能防止土豆丝糊化。
步骤 3
1.热油+葱辣椒爆香 2.先加胡萝卜翻炒几下，下土豆丝，不停翻炒，这样受热均匀。 3.炒一分钟左右+半瓶盖生抽。翻炒+一瓶盖醋，不小心加多了一瓶盖。竟意外好吃。不停翻炒 4.可以用木铲子切一下土豆丝看看熟了没。 出锅放盐，熟后出～
步骤 4
今天的颜色跟秋天很配呀 来个姑娘果吃吃吧 午餐搞定 好好吃饭，认真生活～
快炒/土豆胡萝卜丝详细的小贴士
从减脂角度，这餐缺少蛋白质。 来个鸡肉沙拉，或者即食鸡胸肉就更好啦。
菜谱创建时间：2021-10-11 13:13:15
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