南瓜切厚片
锅烧热油放姜丝蒜瓣炒出香味
下南瓜扒拉扒拉扒拉 扒拉出南瓜汁后
下一碗水
闷两三分钟
叮时间到 收汁 收汁的抖抖锅防粘,别扒拉、会散
收汁到浓稠下盐巴鸡精出锅
完美出锅
就口大米饭 吃饭了 拜拜