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不焯水超级懒人干锅花菜（并且少油健康）
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作者：
我的命都是吃饭给的
用料
不焯水超级懒人干锅花菜（并且少油健康）的做法步骤
步骤 1
花菜洗净切小朵放盆里备用。
步骤 2
放到微波炉里叮3分钟！（或者也可以焯水，但是我个人觉得微波炉叮的花菜比较脆比较好吃！）
步骤 3
五花肉切片备用。
步骤 4
锅里不放油放郫县豆瓣酱小火炒出红油。
步骤 5
放蒜末和干辣椒炒香。
步骤 6
放五花肉，料酒沿锅边淋入。
步骤 7
料酒炒干，炒到五花肉出油。
步骤 8
下刚刚微波炉叮好的花菜。
步骤 9
加入生抽和蚝油各一勺，少许白糖提味。
步骤 10
炒到干干的出锅！
步骤 11
完成！好吃健康又方便的懒人干锅花菜！
不焯水超级懒人干锅花菜（并且少油健康）的小贴士
因为豆瓣酱是咸的所以不用另外加盐啦！ 这个菜谱是微微辣的，完全不吃辣的话可以省略干辣椒，然后把豆瓣酱替换成一勺油！
菜谱创建时间：2021-10-14 12:21:54
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