备料:一、打包回来的已经腌好羊肉,加一点老抽调一下色,加一点料酒和胡椒粉,整出一点粤菜风味。二、一汤匙沙茶酱,一点老抽、生抽、生粉,拌匀成料汁。三,京葱切3cm长,和配一些辣椒。【注1】沙茶酱能炒好牛肉,当然也能炒好羊肉。【注2】京葱长切,是为了保证炒时不散开,卖相够靓,又有利于煎出一点美丽的焦褐色。
起锅,用煎的方法,把羊肉煎到六七成熟。
倒出备用。【注3】由于余温做成的热传递还在,放置过程中,肉的中心会熟至七八成熟。
再起锅,用中火把葱和辣椒煎到表面有一点焦褐色,中途下点盐作底味。
然后,倒入煎好羊肉,翻几下,再倒入部份料汁,翻几下,上碟出品。