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准备食材,全部切小块就好

锅里倒油,放蒜末和洋葱(我今天蒜有点粗狂,建议用蒜末)

步骤2炒香以后放胡萝卜和小蘑菇,炒软

放土豆继续炒软

放苹果(苹果可以切成末,我今天回来的晚,又不想外面吃,所以就搞得比较快,哈哈哈哈其实也可以这样,为了更好建议大家按我方子来吼~)

步骤5全部素菜炒软后,加入纯净水,再放入茄子(这步可以加入一点椰浆或者牛奶,喜欢特别浓郁的朋友可以试试哟~)

放入咖喱块,中小火煮开,转小火盖上锅盖慢慢将食材全部煮软

再转中小火收汁

我喜欢有点汁水的咖喱,所以建议不要煮太干,因为关火后咖喱还会慢慢再收进去

这个量是一个男孩子的食量,u1s1咖喱真的太下饭了,我基本把它吃完了🤭🤫














