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肉沫茄子的做法

肉沫茄子

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作者: 玫瑰的厨房
玫瑰的厨房

用料

肉沫茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净,去头、去尾、去籽,大火加热炒锅,倒入茄子调小火,翻炒至干水,整个过程不需放油,需要4分钟左右;蒜头去皮剁碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒干水的茄子拨过一边,放入食用油爆香蒜米,倒入瘦肉沫翻炒30秒,瘦肉沫须提前按常规方法腌制好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随后把茄子和蒜头、瘦肉末混合,加入盐、糖、鸡精、再加入生抽提味提色,倒入清水煮至收汁,翻炒均匀即可装盘。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

菜谱创建时间:2021-10-20 00:01:45
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