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低卡版费列罗
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作者：
陸夏
用料
低卡版费列罗的做法步骤
步骤 1
燕麦片打碎后和可可粉混合(可以直接用燕麦麸皮)
步骤 2
混合
步骤 3
加亚麻籽粉
步骤 4
一根香蕉
步骤 5
混合均匀
步骤 6
取四分之一包花生酱
步骤 7
放入微波炉转2分钟
步骤 8
巧克力融化下
步骤 9
四个放进去滚一圈
步骤 10
放入冰箱冷藏下至酱凝固
步骤 11
表面撒点可可粉
菜谱创建时间：2021-10-20 13:33:15
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