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早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!的做法

早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!

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作者: 水怜忧
水怜忧
黑芝麻跟全麦搭配的小面包,健康低脂,松软细腻,减脂减肥期的小伙伴可以尝试一下哟!

用料

早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好全部食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除黄油外的全部面团食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料,然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入软化好的黄油,继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入熟黑芝麻,中速搅打1-2分钟,让黑芝麻混合进面团即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收拢光滑放入发酵盒,28度松弛发酵30分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单排气后平均分成12份,收拢光滑团圆放入模具。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱38度发酵至1.5-2倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入预热好的风炉烤箱160度烘烤22分钟左右,出炉马上脱模,晾凉后密封保存。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品照

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品照

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品照

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品照

早餐优选,健康低脂的黑芝麻全麦小面包!的小贴士

1.面粉品牌不同,吸水量也不同,液体根据面团状态进行调整,第一次制作,最好预留点液体为佳。 2.每个烤箱的温差不一样,配方内给的时间温度仅供参考,请根据实际情况酌情调整。

菜谱创建时间:2021-10-24 22:57:09
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