用APP打开
日式梅子拌香菇蘑菇副菜(低卡低脂低糖)22kcal糖尿病人也适用
1358人浏览
78人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
一朵顽强的小火苗
2人份材料 1人份卡路里
用料
香菇
2朵30g
平菇等其他蘑菇
50g
梅干し没有可以用醋代替
半个
油
2g小半勺
味林(甜料酒)
3g小半勺
酱油
3g小半勺
日式梅子拌香菇蘑菇副菜(低卡低脂低糖)22kcal糖尿病人也适用的做法步骤
步骤 1
除了蘑菇。剩下混合
步骤 2
这个就是梅干し可以网淘
步骤 3
蘑菇切一切,保鲜膜盖一盖,微波炉500w1分钟左右后。趁热把调味料放里面拌匀。完成
步骤 4
又是一餐
菜谱创建时间:2021-10-27 19:23:22
打开App收藏
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
305 人做过
巨下饭的鱼香鸡蛋
评分 7.5
43 人做过
比泸溪河好吃的红枣核桃蛋糕
评分 8.2
317 人做过
凉菜大全
日式大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
干锅花菜
评分 7.9
641 人做过
孜然香肠土豆
4 人做过
肉末茄子
评分 7.4
249 人做过
作者的其他菜谱
姨妈期间必喝的红糖珍珠奶茶
低卡美味纯日式葱盐酱汁煎鸡胸肉
日式蔬菜汤面(低卡低脂低糖)276kcal糖尿病人也适用
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1039 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.2
98 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
193 人做过
萝卜丝炒得好吃的秘诀就是一定要多放虾皮!
2 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
评分 8.9
7 人做过
炝拌土豆丝(炎宝爱吃饭版本)
评分 7.8
33 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 7.8
123 人做过
粉丝包菜炒鸡蛋
5 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.5
611 人做过