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梅花肉切成条,叉烧酱、酒、生抽、蒜蓉、姜片混合,均匀涂抹,用叉子正反面叉几下帮助入味,密封冷藏过夜

烤箱预热好,刷一层蜂蜜,中层,200度20分钟

取出换烤盘(也可以只换锡纸),肉翻面刷蜂蜜继续200度20分钟

中层

烤到旁边微焦就可以了(灵活掌握,适当增、减时间,总之就是旁边微焦即可)

外焦里嫩,一点都不柴

没想到最合口味的叉烧居然是自己做的,超好吃😉

用空气炸锅

空气炸锅版——空锅180-200度预热10分钟,放入刷了蜂蜜的叉烧肉,180-200度烤8-10分钟以后,翻面再8-10分钟即可(具体看状态,四周微焦,表面金黄就好了,注意火候,不要烤糊了)

外焦里嫩

好了














