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山药莲子米糊
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作者：
王崽啾啾糖的私厨
用料
山药莲子米糊的做法步骤
步骤 1
大米洗干净 山药洗净去皮切块
步骤 2
材料放入破壁机中按“米糊”键 加入冰糖调味即可。
步骤 3
摆盘
山药莲子米糊的小贴士
莲子中的钙、磷、钾含量非常丰富，可以健脑，增强记忆力。 🔺一定要把莲子的莲心去除，以免有苦味。
菜谱创建时间：2021-10-28 06:44:47
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