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鲑鱼豆浆石狩锅的做法

鲑鱼豆浆石狩锅

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作者: 台湾小磨坊
台湾小磨坊
鲑鱼的鲜甜、豆浆的香气完美结合在浓郁的石狩锅汤头,让人停不下来,一口接一口的喝,丰富的动植物蛋白质食材提供满满能量,在家轻松煮、健康吃

用料

鲑鱼豆浆石狩锅的做法步骤

步骤 1

洋葱切丝、青葱切段,金针菇切除蒂头拨开。生香菇三朵切片,红、白萝卜切薄片,大白菜洗净切块状,板豆腐切小块备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮一锅水,待水煮开即熄火倒入柴鱼片,静置约10~15分钟备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲑鱼洗净切块状并擦干。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱风味油加入砂锅,再将切块鲑鱼煎至微焦后盛盘备用,原锅加入洋葱丝炒至软化。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉片放入锅中拌炒出香气,炒至五分熟只取出肉片避免过熟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将大白菜放置砂锅中,依序摆上处理好的红白萝卜、青葱、生香菇、板豆腐、肉片和鲑鱼块。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将柴鱼高汤过滤加入锅中开火炖煮。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上鲜磨白胡椒、海盐、砂糖提味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待汤滚后转小火加入无糖豆浆,并取一滤杓将味噌融入汤中即完成。

菜谱创建时间:2021-10-28 15:08:29
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