本来这块肉买来是要做梅菜扣肉的,但忘记提前泡梅干菜了😂,就改做黄焖五花肉呗
将五花肉切成麻将般大小的肉块
冷水下锅,放入姜片和料酒,开大火将肉汆水,汆过水的肉块用清水洗干净血沫,沥干水分备用
开中小火将肉块倒进锅内,慢慢煸出五花肉的油份,
倒入料头爆出香味
将五花肉拨到锅边上,倒入红萝卜块,用煸出来的猪油翻炒1~2分钟
把炒好的红萝卜盛出备用
倒入调味汁翻炒均匀
将五花肉移至砂锅内,倒入一罐菠萝啤(液体要没过五花肉,如果一罐菠萝啤不够,就要再加点水,直至没过五花肉为止),盖盖中小火焖20分钟,期间要开盖搅动两次,防止粘锅 菠萝啤本来就是甜的,所以就没有另外放糖了,喜欢吃甜一点的,可以根据个人口味另外加一小块老冰糖
20分钟后加入1大勺花生酱搅拌均匀,再加入红萝卜块,盖盖继续焖10分钟
焖好后加点葱花,浇在米饭上,很下饭哦
调味汁的咸淡可以根据个人口味喜好进行调整,喜欢吃辣的可以在最后10分钟加入辣椒 配菜除了红萝卜,也可以加入煮好剥了壳的鹌鹑蛋