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川贝炖雪梨
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作者:
Juanr001
雪梨性甘寒,具有生津润燥,清心除烦,止咳平喘的功效,针对阴虚导致的干咳有效,再加入一定量的川贝,止咳效果增强。注意,痰湿导致的咳嗦(舌苔厚,痰多)不可以使用此方。资料来源《健康之路》,学习记录
用料
雪花梨
1只
川贝
5-10克
白砂糖
30-50克
川贝炖雪梨的做法步骤
步骤 1
将上述食材一起放入炖盅中,清水放入300毫升,隔水炖煮30分钟,吃梨喝汤。
菜谱创建时间:2021-10-30 17:57:01
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