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茅根猪小肚祛火补肾汤
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作者：
娴儿食养
用料
茅根猪小肚祛火补肾汤的做法步骤
步骤 1
将猪小肚去掉肥油脂后切开，用盐、生粉揉搓，再用水冲洗干净，冷水下锅焯水，取出后再冲洗一遍
步骤 2
有时候超市会把茅根和鱼腥草放一起，要分清楚哦
步骤 3
把猪骨头焯水后用清水泡着，可去除多余的油脂
步骤 4
茅根可以用煲汤袋装着，更加方便汤水饮用
步骤 5
把茅根、猪小肚、猪骨头、姜片、蜜枣放进锅里煲两小时就好啦，茅根煲的时间久点才能减轻其寒性
步骤 6
加适量盐就可囖
茅根猪小肚祛火补肾汤的小贴士
猪小肚的挑选 1 .看光滑度，光滑度好，无赘生物 2.看水分，小肚里面容易包冰，请注意 3.看颜色，颜色要红润
菜谱创建时间：2021-10-31 19:31:13
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