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鸡肉需要提前5分钟拿出来回温 (只是个人觉得肉冰的冷😂)

用到切成大概3倍大的薄片。 不过不要太在意大小,只要厚度一致最重要

用毛巾(鸡胸肉)演示一下😅大概这样感觉。刀的角度比较重要,与切板保持平行。

用适量盐和白胡椒腌制几分钟后,再放料酒等几分钟

涂甜面酱

折好

用面粉薄薄的做个妆后,刷蛋液,沾面包糠

锅里放入2大勺左右的油(比平时少很多~) 中火煎炸2-3分钟左右,两面上金黄色捞起

鸡排放在厨房纸上等2分钟左右。 最好不要马上切是为了(1)避免烫手(2)锁住肉汁

切块盛盘

看得清楚吗? 肉汁饱满~~~超好吃的~~














