牛腩,冷水下锅,大火煮开,撇去浮沫儿,下入姜片,盖盖小火炖一个小时
炒锅,少量油,八角,香叶,葱姜蒜,洋葱,一起炒,捞出炖好的牛腩块,下锅煸炒,炒至干爽些,加盐、生抽调味,下入芹菜、胡萝卜,继续炒,然后下入切成四块的西红柿,加入牛肉汤,盖盖小火炖15分钟。
芹菜西红柿软烂即可
牛肉清汤可以煮面 西红柿不用热水烫皮,一切四瓣炖差不多的时候一撕就掉