①瘦肉洗净后冷水下锅去血水 ②花胶洗洗,姬松茸洗洗把小尾巴稍微减去一些,一起浸泡20分钟
③其余食材一起加入锅内,放入没过食材的水量大火沸腾烧开后转中小火煲50分钟即可
🏷碎碎念: 冷空气的下降后持续升温,依然干燥所以搭配玉竹无花果,达到养肺清热滋养的效果,姬松茸的香气也在沸腾的时候全部挥发出来所以特别的香,清甜舒服,大家可以试一下喔~~