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脑花泡水洗净,撕掉表面血丝膜以后用姜丝,料酒(白酒)泡15分钟,主要是去腥

起锅,中火把蒜末炸香

加入一勺豆瓣酱或别的香辣酱炒出红油

加入一勺万用蒜蓉酱(下次我会单独写一个菜谱)主料就是大蒜,麻油,蚝油,鱼露,蛋黄

炒好的红油蒜蓉加上万用蒜蓉酱,再加上蚝油,胡椒粉

空气炸锅380华氏度(约190摄氏度?)预热5分钟

烤盘垫上锡纸,滤掉料酒,我不爱吃姜所以把姜在这部挑走了

放入空气炸锅380华氏度5分钟,表面稍微烤干拿出来,用小刀稍微划一划拌一拌

加入拌好的调料,380华氏度再5分钟

拿出稍微翻拌,再380华氏度5分钟

拿出撒上烧烤料(我用的翠宏,也可以用别的辣椒面),孜然粉,花椒粉,再380华氏度5分钟

取出,撒上香菜,关掉空气炸锅用余温再焖3分钟左右即可














