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超赞!椰香水果南瓜挞的做法

超赞!椰香水果南瓜挞

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小柑橘的健康小厨房
南瓜🎃真的是好东西,热量又低又饱腹,关键还特别美味,今天介绍一款特别好做的南瓜甜品🍮,营养又美味。

用料

超赞!椰香水果南瓜挞的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉压成泥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入燕麦,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

磨具刷点油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦香蕉糊,压紧压实,烤箱180度10分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜和牛奶搅拌成顺滑(可以根据口味添加零卡糖)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挞馅糊

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挞馅放入,烤箱180度10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上椰蓉,摆上水果

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃上一口超满足

超赞!椰香水果南瓜挞的小贴士

挞馅不宜过稀,控制牛奶量

菜谱创建时间:2021-11-16 17:38:42
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